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减肥成功却没有变好看?那你一定忽视了这一点

作者:都市丽人2019-04-15

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成年人的世界

除了长胖容易,其他都不容易

 

看着朋友圈满屏的健身照

丽子最近已经深切感受大家减肥的急切

但是丽子要说

天天泡健身房却没有魔鬼身材的妹子

可能是体态的问题

体态不佳不仅影响气质

而且还埋藏着健康隐患

 


所以减肥要从调整体态开始

说起调整体态大家一定会想到瑜伽

丽子给大家安利些简单的瑜伽动作

快学起来



个瑜伽动作

伸展脊柱

消除腰背酸痛

开肩展胸腔


个瑜伽动作

激活腹部核心瘦腹








增强手臂力量







美化身材线条感


个瑜伽动作



看完这几套简单的瑜伽塑形动作

那还不快点动起来💪

在运动时切记要穿运动内衣啊

可以防止晃动,外扩,下垂等等

对胸部造成不好的影响

 


瑜伽属于轻度运动

下面丽子给你们安利几款

非常适合这个运动的内衣

让你们在减肉的同时塑造完美体型


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SPORT

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轻运动-自在随型系列LZ9105


这款内衣采用无缝一体织

没有接缝

穿着更加的舒适

工字背的设计

展示美背的同时

也能舒缓背部压力


贴合下围弹力侧比

稳固支撑

有效包裹胸部

防止运动时胸部晃动

双色条纹的时尚清新的外形

时强健和柔美的结合


2

SPORT

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轻运动-潮流出色系列 LZ9205


透气导流杯中厚杯

让你在运动时立挺有型

同时舒适透气

加宽肩带的设计

增大肩部受力面积

舒缓肩部压力


弹力侧比全方位运动自如

交叉美背印花杯面

符合时尚的审美

让你在流汗时也同样美丽


3

SPORT

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轻运动-潮流出色系列LZ9901


这款运动长裤采用锦纶面料选材

所以弹性非常的好

且耐磨性强

能够增加运动时长裤的使用寿命

加宽丈根的设计

加大高效弹力面积

在运动时更加的方便和舒适自如


银色反光条

和撞色时尚元素

穿着这么美的运动长裤

连流汗也变得有动力

 


想要拥有好身材

与脂肪苦苦斗争之前

先纠正不良体态

效果要立竿见影得多


快穿着这一款轻度运动内衣

配合上丽子安利的瑜伽动作

正确甩肉

争取在夏天来临时能大秀一把好身材


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